肝癌患者该如何自我保健？

肝癌病人的治疗多是采用综合方法，即使是早期病人实行了手术切除，术后一般也需结合中药或放化疗，晚期肝癌，则以对症治疗和支持疗法为主。实际上无论是早期还是晚期肝癌，也无论接受了何种治疗，对病人来说，在治疗的全过程中，自始至终都贯穿着自我保养。常言道：“三分治，七分养”。这“七分养”中至少有一半要靠病人自我保养，所以懂得如何科学地自我保养是非常重要。对肝癌病人来说，提高生命的质量是一项不可缺少的手段。

乐观的精神状态-自我保健的第一要素

当一个人被确诊为肝癌后，常常由于缺乏必要的心理准备，而出现一系列情绪、行为上的反应。表现出恐惧、悲伤、消沉和绝望。这是不可避免的，也是可以理解的，但必须清醒地认识到，陷于消极的情绪中不肯自拔不仅是不可取的，而且没有任何意义。作为患者和家属应该正视现实，树立信心，力争保持积极乐观的精神状态，充满希望地接受医生给予治疗和指导。这样才能有利于调动人体的防御力量，发挥潜在的抗病能力，增加药物意外疗效。医学研究表明，不把病情看得严重而神态安祥的人，能生存下去的比经常忧虑者为多。大量临床病例也证明了这一事实，因为良好的精神状态，积极的情绪和健康的心理会使人体的神经、内分泌和免疫系统的功能协调一致，大大地提高对癌症的抵抗力，这种自身的免疫能力增强，即可以抑制癌症的发展，又可促进癌细胞的逆转和消亡。

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